性交
Mirjam van den Berg

阴道性交

阴道性交是指男性阴茎勃起后插入女性阴道的行为。

做爱方式有很多种,不一定要从插入阴道开始。半数的17岁青少年都没有过阴道性交,所以不必有压力。

做爱可不是从阴茎插入阴道开始的哦!不要性急,做爱之前可以有许多让人很享受的前戏,这会让你们俩为接下来的性爱做好准备。慢慢褪下彼此的衣服,亲吻抚摸对方,说些甜言蜜语。

对于男性来说

你可以从他的腹部开始,然后慢慢把手指滑向他的大腿内侧,睾丸和臀部,最后到阴茎。这期间你也可以短暂的触摸一下他的阴茎,这会让他更加兴奋。

在做爱过程中,你可以用力收紧你的阴道。这就和屏住小便一样。如果阴道收紧,男生会觉得更加舒服。

性交过程中你可以触摸他的肛门。如果他躺在你的身上,摸到他的肛门就会很容易。你可以尝试用手指给肛门施加一些压力,甚至把指尖深入肛门。慢慢来。

对于女性来说

抚摸她的胸部和腹部,慢慢把手往下伸,抚摸她的大腿内侧。接下来你可以尝试触摸她的阴户,两腿之间的部分,还可以有意无意的触碰一下阴唇,好让她更加兴奋。

阴蒂

用手指或舌头刺激她的阴蒂。在性爱过程中,刺激阴蒂随时都可以进行。刺激阴蒂往往会让很多女孩达到高潮。而阴道性交则不一定。

G点

有些女孩会有G点。G点的大小和一枚硬币差不多,位于阴道内3-5厘米处,在腹部一侧。对有些女孩来说,G点没有什么特殊的,但对另一些女孩来说,G点会特别敏感。

只有在女孩阴道足够湿润的时候,刺激G点才不会让她觉得疼。

疼痛

有些女性在做爱过程中会觉得疼。到底是什么导致了疼痛呢?

可能是太紧张造成的阴道痉挛。另外,阴道不够湿润也会导致疼痛。所以,等到身体预热好之后再开始阴道性交。或者使用润滑剂。

如果做爱时经常性疼痛,这可能是因为你总是很紧张,这意味着你的盆底肌不够放松。跟你的爱人聊聊,试着放松下来。

如果每次做爱时你都会感觉疼,那请及时去医院就诊,因为这不是一个正常现象。

怎么插入? 

你好奇过阴茎到底是怎样进入阴道的吗?阴道是极具弹性的,如果女性的性欲被唤起,她的阴道就会放松,变得更湿润,阴茎也就能够更容易插入。毕竟,宝宝也是从阴道诞生的呀!

如果插入困难怎么办?

尝试在前戏上多下功夫,放松自己,就会有效果。

还可以试试润滑剂

  • 天然润滑剂:口水、清水
  • 性爱润滑剂:水基润滑剂、硅基润滑剂或甘油润滑剂


如果你有念珠菌症,请避免使用甘油润滑剂。甘油含有糖类,这会促进念珠菌滋生。

不要用凡士林、乳液、霜类或食用油做润滑剂。因为它们会对乳胶造成损害,让安全套失效。

尝试不同体位

因为阴道和阴茎不同的弯曲程度,不同的人会偏好不同的体位。有些体位也会让插入变得更加容易。

以下是一些常见的体位:

  •  “传道士”体位:女性平躺,男性躺在女性身上。
  • 女上位:女性躺或坐在男性身上。
  • 后入:女性跪或趴在床上,男性从她背后插入。


如果这些都没有用,你也可以咨询医生以获得更好的建议。
 

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