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五招教你做一个主动享受性爱的女人

五招教你做一个主动享受性爱的女人
女性想要享受由自己主导的性爱,就要既懂自己的性欲望,也敢于表达自己的性欲望。在异性恋关系中,还要既懂男人的性欲望,也善于让男人接受自己的性特点。

(谈性说爱中文网特约专栏)我们似乎总听见这样的抱怨:“女人怎么在床上像个木头人一样,一点也不主动,真没情趣!”“她这样让我感觉像热脸贴冷屁股似的!”可是,女人们真的没有性欲望吗

其实不然。女性对于性的渴望并不比弱,只是许多女性并不懂得如何表达。甚至,在她们感觉到强烈的性冲动时,反而更要想方设法掩饰。因为女人们担心,一旦被恋人识破了她们的色女“本色”,那ta就会看轻她们,不珍惜她们了。

另一方面,女人的性欲往往和亲密感相关,恋人的体贴爱护是女人性欲最好的温床;但是在异性恋关系中,男性往往把关怀体贴和做爱分开处理。所以当女人性趣盎然的时候,恰逢男人全无性的需求,女人即使做出某些暗示,男人也不解风情,这样不搭调的情况多了,女人也就选择不表达了。

由此可见,女性想要享受由自己主导的性爱,就要既懂自己的性欲望,也敢于表达自己的性欲望;在异性恋关系中,既懂男人的性欲望,也善于让男人接受自己的性特点。如果你还觉得一头雾水,那就看看下面几条性爱秘籍吧!

建立积极的性观念

人们对自己不耻的东西是不愿意表达的,女性因为受到更多的性禁锢,所以养成了消极的性观念。这导致即使不少女性有性欲望,也不允许自己表达出自己真实的性冲动,甚至因为自己的性冲动而逃离或压抑。

要改变成年人的性观念必须学习科学的性知识,反思自己的性困扰,甚至和心理医生一起分析自己的性成长过程,这是一个长期的过程。没有性观念的改善,主动的性表达就是纯技巧了,没有内涵的机械僵化的性刺激,只是能解一时的燃眉之急而已。

如果女人拥有了积极的性观念,她就恢复了本能,技巧几乎可以无师自通了。这才能实现“性还用学啊,不是和吃饭一样吗?”的境界。

学会感受自己的性冲动

女人的性感受丰富多彩,有心旷神怡的,有心潮澎湃的,有蠢蠢欲动的,有欲火焚身的。性感受的丰富是女性魅力的基础,所谓怡情尽在举手投足之间。

当恋人拥抱亲吻你的时候,女人身体的柔软润滑是一种性的感觉;当恋人关怀爱护你的时候,女人心里甜滋滋、暖洋洋的感觉也是一种性的感觉。这些感觉都可以用言语或者肢体动作表达出来。

用拥抱、亲吻表达感激、赞美之情,才能让恋人感到他们为你付出时得到的回报,他们感到一点点回报,就会更加兴高采烈的积极付出,而且心满意足。



采用男人能理解的性表达

异性恋关系中,男人很多时候不能非常明确地读懂女人,所以女人要让你的男人读懂你,这才是最重要的。女人觉得一个眼神一个转身就说明了“我想要你”,可是你的男人如果只有被热吻、被手交才知道“我老婆想要”的话,说明你们之间还没形成默契。这时候,你就要学会从他能明白的事情做起。要记住,通常情况下,男人是需要经过沟通才能懂你的。

选取男人能兴奋的刺激方式

女人觉得男人都喜欢性感内衣、丝袜、香水,所以特意安排了这些来表达主动性爱的信号,可是男人还是觉得不是他们想要的。所以,你必须知道你的男人需要什么样的性刺激才能激发性兴奋。他喜欢被口交,你就给他口交,他喜欢看你裸体,你就别穿性感睡衣,他喜欢角色扮演,你就主动进入角色游戏。如果不是投其所好,不仅乏味而且尴尬。当然,前提是这些行为并不让你觉得厌恶。

及时给予反馈

其实女性主动的性爱,不仅仅指由女性发动性爱,还包括女性在性爱过程中给出积极的反应。通常,男人希望在他们发动的性刺激下,能够看到女性相应的反应。

这种被性刺激后的身体反应,只有真实的才有魅力。表演的假装的,在有经验的男人眼里没有任何感染力。

所以,女人们,要充分信任你的男人,充分打开自己的身心去体会他给你的性刺激,同时真实地反馈你感受。

如果你接受的性刺激的方式很有限,就需要你具体清晰地告诉你的男人应该怎么做,这样不会让他们不知所措。如果你不说,也没有任何反应的话,男人们可是会觉得失望了!

(文:甄宏丽,北京大学医学心理学博士,五洲医院女性性健康学科带头人,中国性学会理事、青少年性健康教育专委会副主任,新浪健康、《心理月刊》等特约专家。)

(原题:女性主动性爱秘籍。特约专栏,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。)

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