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怀孕期性生活的五大真相

怀孕期性生活的注意事项
关于怀孕期性生活,总是有着很多的谣言。大多数准父母们主要担心孕期做爱会影响到小宝宝的健康,其实大部分的焦虑都是不必要的。

(谈性说爱中文网)关于怀孕期性生活,总是有着很多的谣言。有人说,孕期做爱可能会导致流产,或增加阴道感染;也有人说,孕期不做爱,老公爱出轨……当然,大多数准父母们主要是担心孕期做爱会影响到小宝宝的健康,其实大部分的焦虑都是不必要的。谈性说爱中文网为你盘点孕期做爱的五大真相——

孕期做爱对母子都有好处

在正常妊娠的情况下,性生活通常在各个阶段都是安全的,但我们仍建议你咨询医生,确保万无一失。如果你曾经流产,你的医生可能建议你在前三个月不要做爱。然而只要你的情况不是太特殊,你都可以享受性爱,直到你的产期。

你不必过分担心宝宝,子宫会给ta非常好的保护。插入式的性交并不会伤害到ta。尽管有的体位可能会导致不适,只有你们足够放松,不要过度压迫腹部(尤其是当你的预产期将近时),就基本上不会有事。

事实上,孕期做爱对于你和你的宝宝都是有益的。做爱是件愉快的事,会让你全身得到运动,能够释放内啡肽(一种镇痛的荷尔蒙)到血液中,让你感到更加放松和快乐——这些积极情绪都会传递给你肚子里的小家伙!

另外,如果你的宝宝即将出世,性爱还能够帮助你的身体做好准备,因为高潮可以使子宫收缩,相当于分娩的提前练习。男性的精液里还含有一种荷尔蒙,即前列腺素,它可能对于引发宫缩和放松子宫颈都有帮助。

体位是王道

在你怀孕期间,你的身体正经历着一些改变,过去你们喜欢的一些姿势可能现在就不舒服了,甚至根本做不了。比如有的体位会压迫腹部,那么孕妇就会感到疼痛。

所以,你们要做的就是发挥想象力,开始探索之旅吧!试试新的体位,如果需要的话,可以用枕头作支撑或缓冲。任何一个女下位的姿势都可能让孕妇感觉不适。试试侧位,孕妇上位,或者侧位后入。

随着孕期变长,体位也需要随之改变。除此之外,有的伴侣可能也需要水基润滑液,因为一些女性在孕期阴道分泌液会发生变化。


孕期性欲如过山车

准父母的性欲在孕期可能时上时下,这是完全正常的。有的人会觉得自己性致盎然,有的则恰恰相反。

一些孕妇可能完全不想做爱,因为她们深信这会伤到胎儿,或者会直接导致分娩(她们明明知道这不可能!)。而对于另一些孕妇,荷尔蒙的改变使得她们难以抵抗性爱的诱惑。通常在前三个月,很多孕妇会感到疲劳,恶心,对做爱也失去兴趣。然而,在三到六个月期间,一些孕妇的荷尔蒙(包括睾丸素)会明显上升,而这直接会使她们性欲大涨。到后期,更多的血液进入骨盆区域,胎儿趋于稳定,孕妇的担心会减低,而此时皮肤的敏感度会增强,尤其是乳房和其他容易性唤起的地带,这些都可能使得孕妇的性欲增强。

当然,孕妇的伴侣也很容易对自己的爱人身体所发生的一切变化产生性奋,这是完全正常的,尤其当看到她的胸在变大,想不碰都难吧?!

沟通是保持亲密关系的钥匙

孕期享受性爱和保持亲密的关键还是沟通。不管有什么感受,你们都应该坦诚相待,如果你对于做爱有些犹豫,就更要告诉对方了。同时,你也要鼓励你的伴侣说出ta的担忧和欲望,尤其是当ta的性行为有一些明显的变化时。有些女人受了所谓孕期男人容易出轨的影响,往往压抑自己内心的感受,不论自己多么地不想要,也硬要迁就对方。这非但不会真正提升你们的性福指数,还可能埋下很多情感隐患。所以,要大胆、直白地说出你的感受!

在做爱过程中,要确保对方是在享受而不是忍受。你可以问:这个体位舒服吗?我要怎么做才能让你更舒服?你是不是在担心宝宝?我们要不要试试别的方式?

即使你的医生建议你避免做爱,你们也有其他的方法继续保持亲密和爱情。口交常常是孕期代替阴道插入式性交的一个非常好的做爱方式,只是要注意,不要往阴道里吹气,因为这可能导致空气进入你的血管,对你和宝宝都是非常危险的。你们也可以通过散步、共进晚餐、按摩或一起看电影等方式,延续你们的浪漫世界。

什么时候应该禁欲?

对于有的伴侣来说,尤其是有过流产的人,医生可能会建议前三个月禁欲。在此期间,胎儿正在发生非常大的变化,因此过度撞击可能对它有害。在产前的四周内,医生也有可能建议你禁欲,因为不戴套的性交或者口交可能造成感染,而为了不让宝宝也受到感染,你将不得不选择剖腹产。此四周的性爱也可能会导致早产。

如果你的胎盘异位,也应该减少性爱。同样,如果宫颈过早膨大,也应该禁欲,因为这可能让胎儿面临感染的风险。

总体来说,孕期做爱是没有太大问题的,但是你首先应该咨询医生。如果你的医生让你在某个阶段禁欲,你可以追问,具体是什么意思——是不能插入、不能有高潮、不能有任何性唤起,还是其他。针对不同的情况,禁欲的程度也不一样,而了解清楚之后,对于你的孕期安全和享受性爱都有帮助。

延伸阅读:
你的身体和你的宝宝
怀孕小问答