爱
Mirjam van den Berg

爱情是什么?

爱情有许多不同的模样。从古至今,许多人都曾试图从不同的角度来回答这一永恒的问题。即便如此,我们还是没有找到一个完美的定义。也许,我们永远也都不会找到。不过,这也没有关系。在成长的过程中,你一定能找寻到属于自己的爱情定义。
“投我以木瓜,报之以琼琚。匪报也,永以为好也。”

“在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝。”

从中国古代诗人对爱情美好而浪漫的畅想里,我们可以窥见中国人长久以来对爱情的理解:这是两个人之间相互的、对等的,温柔、甜蜜而绵长的感情。当然,爱情的理想化特质也在这些诗句中可见一斑。恋爱中的人们往往希望爱情中一切都美好,ta们也希望这种两个人的美好可以永恒不变。这不仅在古代中国,古今中外恐怕都是这样。

希望爱情长久并非人类一种不切实际的美好愿望。从繁衍的角度来看,这种愿望有着很实际的意义。长久以来,爱情往往指向婚姻,而婚姻又和养育后代密不可分。彼此相爱的人在一起,他们会更有可能在抚养后代的过程中彼此扶持,共度难关。美国心理学家罗伯特·斯坦伯格曾提出过一个爱的三元理论。他认为,圆满的爱应该有三个不可或缺且彼此平衡的组成部分:激情、亲密和承诺。(性的本质又是什么?维持两个人的亲密需要激情,养育孩子的过程需要双方的合作,而这种合作关系需要持续数年,因此爱情的双方都应该信守对彼此的承诺。

不过,理想化的爱情并非爱情的全部。有研究表明,对爱情的完美想象无益于恋情。毕竟,相爱容易,相处很难。比起完美的爱情,更多的爱情最后或是趋于平淡、或是不了了之,甚至可能止于心碎。而在爱情的过程中,失望、难过、沮丧、矛盾也往往在所难免。

从科学的角度来看,爱情不过是人脑中一堆荷尔蒙和化学递质发生变化的结果而已(关于荷尔蒙你不可不知的五大事实)。正因为这些物质的作用,你心情愉悦,如沐春风,有一种飘飘然的感觉,整个世界都变得美好起来。这些大脑中的物质还会让你心跳加速,迫不及待地想要和你所爱上的那个人多一些时间在一起,你会把所有注意力都集中到这个人身上,并对ta产生依恋。爱情会让你觉得很high,这和毒品有些相似。

当然,爱情也会有一些“副作用”,你脑中化学物质的变化,也会让刚刚陷入爱河的你紧张、腿软、甚至坐立不安。这些荷尔蒙和化学递质的作用可能持续许多年,也可能过一段时间就趋于平常。这时,你对所爱那个人强烈而愉悦的感情,你想要和ta建立亲密关系的欲望,可能也会转嫁到他人的身上。


当然,并不只有长久的爱情才是理想的爱情。爱情没有标准答案。爱情会让人产生欣然之感,如果这种感觉不复存在,那是不是应该重新寻找爱情呢?如果曾经的热恋已经不复存在,那彼此关心,亲情般的感情还算爱情吗?如果爱情不再指向繁衍和哺育后代,那爱情是否还需要承诺?甚至,爱情还应该只局限于两个人之间吗?(你可以看看萨特和波伏娃的爱情模式)在现代社会中,爱情比以往有了更多的可能性。在接下来的章节中,我们也将列举爱情的几种不同模式。同样,没有一个是适用于所有人的标准答案。爱情需要探索,一段没有结果的爱情,也并不意味着失败。

爱情中的喜怒哀乐是每个人成长过程中不可或缺的一部分。与其说寻找一个好的人来爱,我们不如说,爱情是一个让你了解自己并寻找一个更好的自己的过程


了解了爱情是什么,那么如何让爱情从量变到质变呢?快来看下一章:开始恋爱吧!

你恋爱了吗?

如果你整天都在想着一个人,如果ta在你的眼中完美无缺,如果ta的言谈举止一颦一笑牵动着你神经,如果和ta在一起的美好时光,即使再短暂,也会让你暗自开心许久……如果这些”症状“你都能对号入座,那么恭喜你,你陷入爱河了。

随着时间的推移,这种恋爱的感觉也许会发生变化,你会对那个人产生更深的、更稳定的、更温柔的,更关心的感觉——而这时,你爱上了这个人。

换言之,爱情的发展有不同的阶段。首先是激情,即性的吸引力,然后是如梦如幻的、令你无法呼吸的恋爱阶段,最后是随着时间的发展而产生的、可以持续多年甚至一生的更深层的依恋。在爱情和交往的过程中,你的感觉不会一成不变,这并不代表你不爱了,而只是处于爱情的不同阶段。

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