如何与伴侣谈性?
Mirjam van den Berg

如何与伴侣谈性?

你的伴侣不会读心术,也不知道你是否快乐,除否你告诉ta。在床上也是这个道理嘛!

什么时候牵手?什么时候才可以亲?亲过之后什么时候可以滚床单呢?这些问题其实都是没有标准答案的。如果你觉得是时候了,而你的交往对象也这么觉得,那你们就可以更加靠近一点了。

不过事情往往没有那么简单。你怎么知道ta和你有相同的意愿呢?如果你够直接,你可以开口问ta。我可以牵你的手吗?可以吻你吗?我们可以一起翻滚吗?不过,如果你觉得这么问太不浪漫,或者你根本就不好意思开口,那你也可以尝试触碰ta的手臂和肩膀,你可以稍微靠近ta一点。如果ta没有躲开,也没有表示反感,如果ta甚至开始和你互动,那你就可以尝试更进一步了。

在是否要更进一步这个问题上,交流很重要,而交流不是只有语言才可以。多留心ta的肢体语言,也许一切都尽在不言中呀!

不过,不管你是男生还是女生,没有人可以在你不愿意的情况下接触你的身体。如果你不想和你的约会对象发生身体接触,请明确告诉ta你不喜欢,而不要默默忍受。默默忍受不仅让你自己很不舒服,也会给对方错误的信号。
 

给女生的建议


第一次约会就牵手、亲吻、甚至发生关系,并不意味着你是一个随随便便的坏女孩。你有做自己想做的事情的权力,你的身体应该由你自己做主。是否和别人发生肢体接触,是否去享受性愉悦都是你也只有你有权决定的事情。如果你喜欢和自己约会的那个男生,他也喜欢你,那第一次约会就发生身体接触实在是再正常不过了。没有人有权力因此而对你进行道德评判。

何况,拥抱、亲吻和性爱本身就应该是很美好很愉悦的表达感情的方式。这些行为本身都没有错。

但需要指出的是,并不是所有人都会接受这样的观点,也并不是所有人都同意女孩子对自己的身体有自主权,包括和你约会的那个男生。有时我们的社会对有独立自主意识的女孩还不是很友好。他们可能把你当做一个轻浮的女孩子。在决定是否要更进一步的时候,你有必要把这些考虑进去,并保护自己不受污名的困扰。

是否要在交往初期就发生肢体接触甚至发生性关系,取决于你的意愿,你对这段关系的期待,你对交往对象的了解和他的态度。如果你对这段关系有较高的期待,如果觉得你对你的交往对象还不甚了解,那你在做决定时就应该更加谨慎。

如果你决定和他发生性关系,请一定记得要使用安全套。你可以自由探索你的身体,但也一定要记得保护自己。更多关于安全性行为的内容,请移步“安全性行为”。 
 

给男生的建议


你可能听别人说过,女孩都爱说反话。不可否认,有时候女生会让你很迷惑,但是如果她用言语或者肢体语言明确拒绝与你亲近,那请你不要继续靠近她!不要心存侥幸去想她可能是假装拒绝。这应该是你与女孩发生身体接触的准则。否则,你就有性骚扰之嫌。

即使你很喜欢这个女孩,想要与她更进一步,那也请给她一些时间。你可以向她表达你的愿望,告诉她你很喜欢她,告诉她你觉得她很美,但是让她来决定是否要发生进一步的接触。喜欢一个人就更应该尊重那个人的意愿,而不是以此为理由把自己的意志强加在别人的身上。

当然,可能你与女孩交往的目的不在于恋爱和婚姻。你想通过交往换取异性的陪伴,并一起探索性爱的乐趣。这本身没有错。但是,你应该告诉和你交往的女孩你的目的。如果她期待的是恋爱和婚姻,你就不该用“我爱你”来换取她和你更进一步的亲密。隐瞒自己的目的是不诚实的,也会造成对他人的伤害。这不是你聪明的表现。

在与女性的交往中,我们的社会往往默认男性是强势的一方。但在现实中这并非总是如此。在中国15%的家暴案例中,男性是受害者。男性也会是性骚扰和约会暴力的受害者。如果你在约会交往中不希望和女孩发生更亲密的接触,明确告诉她你的想法,这没有什么不好意思的。这不是你是弱者的表现。男生也要学会保护自己。
 

拒绝爱爱
Mirjam van den Berg


拒绝爱爱

如果不想做就不要勉强。敢于拒绝对方,这样对方也能够更加明确你的想法。不过,拒绝总是说起来容易做起来难。你觉得呢?
 

拒绝的艺术


首先,想好自己到底想不想要做某件事。如果你还没下定决心,告诉对方你还需要时间考虑。如果你想拒绝,那么也不要欲言又止。告诉对方你为什么拒绝。这样就不用浪费精力兜圈子。

告诉对方你为什么拒绝。但是你不必因为拒绝了对方而心存愧疚。

可以和对方协商,比如说,现在不行,不过明天吧!

拒绝的时候不必担心让对方失望或者伤了对方感情。如果你答应了对方却又心不甘情不愿的,会让对方更加受伤。

即使你答应了对方,如果改变主意,还是可以拒绝。
 

拒绝对方时请留意

 

  • 要真诚地看着对方的眼睛。
     
  • 清楚告诉对方你不愿意接受对方的要求。
     
  • 注意你的身体语言(不要环顾左右或者慌慌张张的)
     
  • 有必要的话告诉对方你拒绝的原因。
     
  • 留意对方的反应。
     
  • 有必要的话,不断拒绝,直到对方领会你的意思。
     
敢于拒绝


不少人就算不情愿,还是会觉得很难开口回绝别人。

你可能发现自己会考虑很多,比如,“如果我拒绝他/她的话,那他/她会不会就不喜欢我了?”。其实你可以换个更理性的方式看待问题,比如,“他/她不会因为我拒绝就离开我。如果他/她真的爱我,那就会尊重我的决定。”
 

亲吻,但不要性爱


如果你有什么事情不情愿做,这再正常不过了。你可能会有男朋友或者女朋友,但是却不想发生关系。你们可能亲吻或者安抚对方,但是不想有性交。跟他/她说清楚。你的爱人应该尊重你的选择。没有人有权强迫或威胁你做你不愿意做的事情。 
 

开始谈性啦!
Mirjam van den Berg


开始谈性啦!

如果你和伴侣的感情日趋稳定,或许可以更开诚布公地聊聊你们的性喜好了。毕竟,我们都希望有一个愉快而和谐的性生活,而谈论它能帮助我们实现它。但是,从何开始呢?

以下我们解答了三个你可能会有的疑虑。尽管我们没有唯一正确的答案,但我们会尽力给你一些建议,以帮助你开始谈论性生活。
 

我干嘛非得跟伴侣谈性?


你的伴侣不会读心术,也不知道你是否快乐,除否你告诉ta。在床上也是这个道理嘛!
 

可是谈论性让我觉得好别扭!


是的,一开始谈论性总是有点尴尬的,你的伴侣可能也一样别扭,所以不用担心啦。在接吻或抚摸的时候,你就可以捎带提一提你有多希望跟ta做爱。也可以鼓励你的伴侣大胆说出ta的想法。说得越多,你就越习惯,而谈论它就会变得越容易。

“想到要跟你做爱,我就很激动,但也有一点紧张。你会紧张吗?”
 

如果我告诉对方我的床上喜好,ta会瞧不起我,或者认为我睡过很多人吗?


我们的社会往往会贬低那些跟伴侣谈性的女人。你可以慢慢地、温和地引入这个话题,你也可以把我们的网站介绍你的伴侣呀!

“我发现谈性说爱这个网站讲了很多关于性的知识,我们可以一起看一看,说不定能找到一些好玩的做爱小技巧呢!”

一旦你们一起浏览了这些网页,或许你们都会更有信心告诉对方自己的性趣。

如果你的伴侣不想听你讲你的喜好,或者完全不想谈论性爱,那么或许这个人根本不适合你。
 


如果你已经解除了疑虑,做好了准备,那就来大胆谈性吧!毕竟,谈论性不仅有助于提升床上体验,对于感情也有很大帮助呢!

如果你真的不知道怎么开口,这里有一些可能帮助到你的小建议。
 

怎么让对方倾听你的声音


无论是玩玩还是认真的,当你在一段关系里,谈论做爱可能总是会有点困难,尤其是关于什么时候、怎么做的话题。

关于性有很多常见的误区,比如男人只想要性,男人一天到晚都想着性。每个人都是不同的。有的人一周一次,有的人一天两次,没有谁对谁错。你和伴侣通过协商找到最适合的频率,才是最重要的。
 

什么时候做,什么时候不做


即使在情侣之间,你也不需要随时随地满足对方的性要求。你的身体你做主。如果对方想做爱,但是你并不想要,你大可以说不。

如果你真的很想和伴侣做爱,可以试着让对方和你一样进入状态。比如,事先给对方发一些聊骚信息,告诉ta你有什么新想法希望今晚尝试,让你们都预热起来。到家里把撩骚继续进行下去……

“你好美,我已经等不及要到今晚了。”

如果是一个特别场合或纪念日,你可以送上鲜花或者手写的卡片。当然,没有特别的原因,你也可以表达浪漫!看ta的回应如何,或许可以提出给对方做个按摩,然后就可以实现你们之前信息里的各种幻想了……

但是记住:对方拒绝时,不就是不!
 

交流双方欲望的差异


双方欲望不同步可能是一对伴侣面临的最大挑战之一。不是所有人都喜欢早上做,也不是所有人晚上都还有力气做,所以最好找到两个人都想要的时机。
 

达成一致


当你了解到伴侣什么时候想做,想怎么做之后,下一步就是要达成一致。首先,永远别把性当成惩罚或者奖励,这样只会带来误解和愤怒。许多伴侣在关系刚开始的一段时间会有更频繁的性生活。在你的伴侣想要更多,而你又没有那么想要的时候,可以先赞美ta,然后再建议换一个时间。

“亲爱的你太棒了!但我这周有些招架不住了,我们暂停一晚吧,休息好了明天再战!”
 

尊重界限


从一开始,最好就保持互相坦诚沟通的状态。如果你之前从没有过性经历,不要害怕告诉对方,最好能一起设置一些界限。

有一个开启话题的好方法:先说一些称赞对方的话,然后阐述你自己的界限,最后再一次以积极评价结尾。比如:

“我真的很喜欢和你在一起。我不能接受开放关系,或者在我们关系中有第三者的出现。我希望能全身心地和你在一起。”

在床上,你也要学会对自己不喜欢的事情说不。

“我今晚没有那么想要。我们能不能等到明天,或许到时候会更有感觉呢!”

不要强迫你的伴侣做ta不愿意的事情。在一段关系里,每进入一个阶段都要循序渐进,始终尊重对方的想法和意愿。
 

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